আমি আমার সোশ্যাল মিডিয়া ডিটক্স থেকে যা শিখেছি

কয়েক মাস আগে, আমি গোপনীয়তা এবং আচরণগত সমস্যার কারণে আমার ফোন থেকে ইনস্টাগ্রাম (এবং অন্যান্য সমস্ত সামাজিক মিডিয়া) মুছে ফেলেছি। আমি সমস্ত ডিটক্স মোডে গিয়েছিলাম। চরমভাবে যাওয়া সাধারণত একটি ভাল ধারণা নয় (এবং এটি ছিল না) তবে এটি অনলাইনে জিনিসগুলি দেখার এবং করার পদ্ধতিটি বদলে গেছে। কীভাবে আমাকে বদলেছে? এবং কেন আমি সোশ্যাল মিডিয়ায় অন্যভাবে ফিরে আসার সিদ্ধান্ত নিয়েছি? আমি এখনই এটি সম্পর্কে আপনাকে বলব।

ইন্সটা-লাগানো

গত বছর আমার বিয়ে হয়েছিল। Weehoo! এটি অনেক মজাদার ছিল এবং মজাটি ভাগ করে নিলে সবচেয়ে ভাল হয়। মজা ভাগ করে নেওয়ার জন্য, আমাকে নিশ্চিত করতে হয়েছিল যে বিবাহ আগে উপস্থিত হতে মজা করেছে। সুতরাং, আমি এবং আমার বয়ফ্রেন্ডকে অনেক গবেষণা করার দরকার ছিল, যেহেতু আমরা ডেনমার্কে থাকি এবং আলবেনিয়াতে আমার বিবাহ হয়, যেখানে আমি আছি এবং আমার পরিবার বাস করে। এটা কিভাবে করতে হবে? অনুষ্ঠানটি কোথায় পাওয়া যাবে, পোশাক, ফুল, মেনু, আমন্ত্রণের নকশা, ডিজে এবং সেই ছোট বিবরণ যা ইভেন্টটিকে বিশেষ করে তোলে। এত কিছু নিয়ে ভাবতে হবে!

অবশ্যই, আমি আমার পরিবারের সদস্যদের সহায়তা করতে বলেছিলাম এবং আমি জানি যে দূরত্বের কারণে আমি যে জিনিসগুলি পারি না তার যত্ন নেওয়া তাদের পক্ষে আশীর্বাদ হয়েছে। তবে, এখনও অনেক সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছিল। কেবলমাত্র যে কোনও বিষয়ে গবেষণা করার জন্য উচ্চ পরামর্শ দেওয়া প্ল্যাটফর্মটি আমি জানতে পেরেছিলাম, এটি ছিল ইনস্টাগ্রাম। বিবাহের (বা অন্য কোনও) পরিষেবার (সত্যই আলবেনিয়ায়, যাইহোক।) সত্যিকারের অনলাইন মার্কেটপ্লেসটি ভাগ্যক্রমে, ইতোমধ্যে ইনস্টাগ্রামে আমার একটি সক্রিয় অ্যাকাউন্ট ছিল, তাই বোর্ডে উঠতে কোনও সময় লাগেনি।

গবেষণা মিশন চালু ছিল!

দীর্ঘ গল্পটি সংক্ষিপ্ত করতে, আমি বিয়ের দিনের কয়েক মাস আগে ইনস্টাগ্রামে (এবং পিন্টারেস্ট, ফর্সা হতে) অবিরাম ঘন্টা কাটিয়েছি। আমি আমার গল্পটিতে অনুপ্রেরণা, যোগাযোগের পরিষেবাগুলি এবং প্রস্তুতির ছবিগুলি আপলোড করতে চেয়েছিলাম। উদযাপন শেষ হওয়ার পরে, আমি স্বীকার করি যে ইনস্টাগ্রামে # এক্সেকসাইকেন্টডেডিং ইভেন্টের অনেক সাফল্য আমার কাছে owণী, কারণ জিনিসগুলি ঘটানো এবং আমার নিকটবর্তী সংযোগগুলির সাথে সেগুলি ভাগ করে নেওয়া সুবিধাজনক এবং দ্রুত ছিল। আমি ইনস্টাগ্রামে কম চটকদার কিছু পাওনা: আমি যে অনলাইন আচরণগত আসক্তি বিকাশ করেছি।

ছদ্মবেশে ডোপামিন

কয়েক মাস আগে দ্রুত এগিয়ে যাওয়া, যেখানে আমি বন্ধুদের সাথে ডিনার টেবিলে বসে ছিলাম। মজার কথোপকথনের পরে, সাইলেন্ট বোমাটি ফোঁটা। আপনি জানেন, যে সামান্য বিব্রতকর মুহুর্ত যেখানে সত্যই কারো কিছু বলার নেই, বা সামাজিকরণ থেকে মস্তিষ্কের বিরতি বা পরবর্তী বিষয়টিতে অভ্যন্তরীণভাবে মস্তিষ্কের ঝড়ের কথা বলতে চান। হ্যাঁ, এটি সবার সাথেই ঘটে, তবে আধুনিক জীবন আমাদের সকলের জন্য পরিচালনা করা বিশ্রীতাকে সহজ করে তুলেছে।

কিভাবে?

প্রত্যেকে তাদের ফোন এবং অ্যাকশন বের করে। কেউ "কেবল" তাদের ঘড়ির দিকে তাকান: ওরফে স্ক্রিনের দিকে তাকান কেন তারা ভুলে যায় যে তারা প্রথমে হোম বোতামটি টিপেছে। কেউ তাদের নতুন বার্তাগুলি পড়েন, যেমন যদি এই অপ্রত্যাশিত পরিচিতিগুলি কাইলি জেনার্স তাদের দেওয়া নতুন শেডের মন্তব্য সম্পর্কে উত্তর পেতে আরও এক ঘন্টা অপেক্ষা করতে না পারে। অন্যেরা তাদের পরবর্তী ইনস্টিটিউট / ফেসবুক / টুইটার / রেডডিট / হোয়াটভা'র সোশ্যাল মিডিয়া ফিডটি স্ক্রোল করে পরবর্তী ব্রেকিং নিউজ বা অত্যন্ত প্রতিবন্ধী মজার মেমের জন্য।

এবং তাই, আমি আমার বাড়িতে ছিলাম, আমার বন্ধুদের সাথে দুর্দান্ত সময় কাটাচ্ছিলাম এবং আমি নিজেকে ঠিক একই জিনিসটি করতে দেখলাম। ইনস্টাগ্রাম অ্যাপটি ট্যাপ করতে এবং আমার গল্পে একটি নতুন এন্ট্রি করার জন্য আমি আমার ফোনটি টানলাম। কারণ আমার গল্পটি তখন আমার কাছে অতীব গুরুত্বপূর্ণ ছিল। Forbশ্বর নিষেধ করুন আমি আমার বন্ধুরা ভাল জায়গায় সময় কাটানোর সময় আমার তৈরি পানীয়গুলি সাথে সাথে মজাদার স্টিকার এবং হৃদয়গ্রাহী ব্যাকগ্রাউন্ডের সাথে তাত্ক্ষণিক নথিভুক্ত করি নি।

ওহ না. এখানে এটা যায়:

স্ন্যাপ, স্ন্যাপ, স্ন্যাপ… ওপেন এডিট পিক অ্যাপ… ফিল্টার ফিল্টার ফিল্টার… ওপেন ইন্সটা অ্যাপ… নতুন ছবি আপলোড… মজাদার ক্যাপশনের কথা ভাবেন… হুঁ কি “বন্ধুরা আসল ধন”… না, খুব সিরিয়াস ... ”ভাল বন্ধু , ভাল খাবার, ভাল মজা ", খুব সহজ নয়… .." মেয়েরা, বুদবুদ এবং ঝামেলা ", হ্যাঁ এটি পেয়েছে!… স্টিকার, হার্ট, শ্যাম্পেন ইমোজি, চিয়ার্স, মজাদার, বেলুনগুলি ... হ্যাঁ, রেডি! ... আমার প্রোফাইলে শেয়ার করুন ।

Phieewww… হয়ে গেল! ঠিক আছে, এখন আমি আমার বন্ধুদের কাছে ফিরে যেতে পারি। আমি কেবল আমার ফোনটি স্ক্রীন দিয়ে রেখে দেব, তাই আমি (এবং তারা) দেখতে পাব যে আমি কতগুলি বিজ্ঞপ্তি পেয়েছি। পিং, পিং, পিং স্ক্রিনে উঁকি দেওয়া হয়েছে ... আহ, নতুন বিজ্ঞপ্তি আগত। নিস! 10 মিনিট পরে, বন্ধুরা টয়লেট বিরতিতে থাকার সময় আমি কয়টি পছন্দ সংগ্রহ করেছি তা পরীক্ষা করতে ফোনটি ধরুন pick তাই না? মাত্র 15? এটা সম্ভব হতে পারে না। এটা সম্ভবত সঠিক সময় না। আমি আবার পোস্ট করব তাই গল্পের ফিডে আমি প্রথমে পপ আপ করব। কিছু দ্রুত স্ন্যাপ করুন ...

উপরের বর্ণনাটি থেকে মনে হয় এটি ইনস্টাগ্রামের সাথে যোগাযোগ করার সময় আমি যতবার পদক্ষেপ নিয়েছি সে সম্পর্কে আমি অবগত ছিলাম, তবে সত্যই, বেশিরভাগ সময় আমি সম্পূর্ণ অজ্ঞান হয়ে পড়েছিলাম। বিয়ের পর থেকে আমি একটি আঙুলের পেশী মেমরি বিকাশ করেছি যা আমার জন্য অনলাইনে সিদ্ধান্ত নিয়েছিল। প্রতিবার যখন আমি পোস্ট করব এবং প্রতিক্রিয়া জানাবো, তখন এটি আমার নিজের সরবরাহে বাড়ার মতো ছিল। অন্য কথায় আমি অনলাইনে আমার উপস্থিতি বা বিষয়বস্তুর নিয়ন্ত্রণে ছিল না। অপরাধী, অন্যদের মধ্যে, আমি যে প্রতিক্রিয়া চক্রটি আটকেছিলাম was

আমি মোমেন্ট অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করেছি এবং বুঝতে পেরেছি যে আমি আমার ফোনে প্রতিদিন 5 ঘন্টােরও বেশি সময় ব্যয় করি এবং এর 70% সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে রয়েছে। এটি আমার জাগ্রত ঘন্টা / দিনের এক চতুর্থাংশেরও বেশি এবং যদি আমি এভাবে চালিয়ে যাই তবে এর অর্থ রাস্তা থেকে এগারো বছর নেমে আসবে। যখন আমি এই সময়ের মধ্যে আমার আচরণটি বিশ্লেষণ করেছি, তখন আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি বেশিরভাগ স্ক্রলিং, ট্যাপিং, স্কিমিং, অটোপ্লেয়িং গল্প এবং দিনের শেষে আমার অকেজো তথ্য ওভারলোড, আমার চোখে ব্যথা এবং ঘাড়ে চাপ পড়বে। আমি সত্যিই কেন এটি জানার চেষ্টা করেছি। আমি কেন এই নেশাটি বিকশিত করতে পেরে এতই কঠিন ছিল?

আমি মোমেন্ট অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করেছি এবং বুঝতে পেরেছি যে আমি আমার ফোনে প্রতিদিন 5 ঘন্টােরও বেশি সময় ব্যয় করি এবং এর 70% সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে রয়েছে।

কারণ আমার প্রজন্ম এবং আমি কখনই সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমকে মনমুগ্ধভাবে ব্যবহার করতে পারি তা সম্পর্কে কখনও শিক্ষিত ছিলাম না, এটি কেবল আমাদের উপর চাপিয়ে দেওয়া হয়েছিল, কেবল আমাদের চাহিদাগুলি সন্তুষ্ট করেছিল, আমাদের প্রয়োজনগুলি নয়।

আমার জন্য কারণ, সবসময় ক্লিক করার জন্য অন্য হ্যাশট্যাগ ছিল বা ডাবল ট্যাপ করার জন্য ফটো। এবং আমার বন্ধুরা কী করছে বা কী ডিজাইনের প্রবণতা রয়েছে সে সম্পর্কে যদি আমি পর্যাপ্ত আপডেট না হয়ে থাকি তবে কী হবে। নতুনত্ব। এটি একটি মনস্তাত্ত্বিক আকাঙ্ক্ষা জন্মের পর থেকেই মানুষের সাথে তারযুক্ত এবং একটি সাধারণ নকশার কৌশল যা আমাদের আরও দীর্ঘতর, এবং আরও দীর্ঘায়িত করতে এবং দীর্ঘতর প্ল্যাটফর্মে দীর্ঘায়িত করার জন্য ব্যবহৃত হয় যা আমাদের সুবিধার জন্য নয়।

সামাজিক [নজরদারি] মিডিয়া

আমি বাজি ধরছি আপনি কখনই নিজের ইনস্টাগ্রাম বা ফেসবুক ফিডের শেষে উঠতে পারেন নি। আপনি অবশ্যই চেষ্টা করেছেন, কারণ স্বাভাবিকভাবেই, আমাদের মস্তিস্ক জিনিসগুলি বন্ধ করতে পছন্দ করে। যেমন আমরা যখন কোনও বই পড়ি বা সিনেমা দেখি যখন শুরু, মাঝারি এবং শেষ থাকে - তখন আমরা লুপটি বন্ধ করি এবং এগিয়ে যাই। তবে, যখন আমরা ক্রমাগত প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং নেওয়ার লুপে থাকি। আমাদের একটি অবিরাম অনলাইন উপস্থিতি রয়েছে যা আমাদের সময়কে স্ক্রিনে ব্যবহার করে বাঁচিয়ে রাখতে হবে। এবং এটি কাকতালীয়ভাবে নয়, এটি নকশা দ্বারা।

টিম উউ এই ডিজাইনারদের মনোযোগ ব্যবসায়ীদের আহ্বান জানিয়েছেন, এজেন্ডা সেটার হিসাবে নকশার সাহায্যে আমাদের পর্দায় আমাদের সময় সংগ্রহ ও পর্যবেক্ষণের সময় চকচকে গ্রাফিক্স এবং মজাদার ইন্টারঅ্যাকশনগুলিতে আকর্ষণ করে। তাদের এত দাবিযুক্ত "ফ্রি" প্ল্যাটফর্মগুলি কেবলমাত্র তাদের তৃতীয় পক্ষের বিজ্ঞাপনগুলিতে চোখের পাতাগুলির একটি নতুন সেট অর্জন করার জন্য, প্রবেশের ক্ষেত্রে কম বাধা নিয়ে আমাদের প্রলুব্ধ করে। মনে রাখবেন এটি নিখরচায় থাকলে আপনি পণ্য are ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম ইত্যাদির মতো অ্যাপ্লিকেশনগুলি আমাদের স্মার্টফোনের মাইক্রোফোনের মাধ্যমে কথোপকথন শোনায় এবং অজানা পরিমাণে ট্রিগার শব্দের সাথে সক্রিয় হয়। এটি সত্যই কোনও শব্দ হতে পারে এবং তারপরে অ্যালগরিদম এই শব্দগুলি আমাদের পর্দার বিজ্ঞাপনগুলিতে বা আরও খারাপ স্টাফ করতে ব্যবহার করে, অজ্ঞান সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আমাদেরকে ঝুঁকে ফেলে!

আরাল বলকান লোক হিসাবে কৃষক হিসাবে গুগল এবং ফেসবুক যা করে তা বোঝায়, কারণ তারা আমাদের সম্পর্কে তথ্য প্রাপ্ত, সঞ্চয় এবং শোষণ করে। এই তথ্যগুলি "প্রোফাইলগুলিতে" একত্রিত হয় যা আমাদের গতিশীল সিমুলেশন। আমরা আমাদের সামগ্রীতে তাদের যত বেশি খাওয়াই, তত বেশি কর্পোরেশনগুলি তাদের শোষণের জন্য তাদের অ্যালগোরিদম ব্যবহার করে। এগুলি তাদের জন্য উপলব্ধি করে, কারণ এটি তাদের ব্যবসায়ের মডেলটিতে রয়েছে। তারা কীভাবে অর্থ উপার্জন করতে বেছে নিয়েছে তা কেবল এটি।

বলা বাহুল্য, আমার সোশ্যাল মিডিয়া আচরণের পুনঃসূচনা দরকার। সুতরাং আমি সমস্ত ডিটক্স মোডে গিয়েছিলাম। চরমভাবে যাওয়া সাধারণত একটি ভাল ধারণা নয় (এবং এটি ছিল না) তবে এটি অনলাইনে জিনিসগুলি দেখার এবং করার পদ্ধতিটি বদলে গেছে।

আমার সমস্ত সামাজিক অ্যাপ্লিকেশন মোছার পরে (মেসেঞ্জার ব্যতীত) আমি খুব অল্প সময়ের জন্য মুক্ত বোধ করেছি। তারপরে, আমি অনুভব করলাম যে আমি অসামাজিক and সুতরাং, আমি কেবল এই বিষয়টি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি আচরণগত আসক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করছি the এটি শুরুতে বেদনাদায়ক ছিল, কারণ আমি সেই আপডেটগুলি এবং বিজ্ঞপ্তিগুলি পাওয়ার জন্য শারীরিক প্রয়োজন অনুভব করেছি এবং যখন আমি না করি তখন খুব একাকীত্ব অনুভব করি। আমার মনে হয়েছিল আমি আর কথোপকথনের বা গোষ্ঠীর অংশ নই।

একমাত্র সমাধান ছিল নতুন সামাজিক অভ্যাস তৈরি করা। সুতরাং, আমার ফোন কথোপকথন আরও বেশি মনোযোগী হয়েছে। আমি আরও নতুন লোকের সাথে দেখা করছিলাম এবং সাধারণত আমার জীবনে আরও উপস্থিত হতে শুরু করি। আমি যখন একেবারে প্রয়োজন তখনই আমার ফোনটি ব্যবহার শুরু করি এবং কয়েক মাস পরে আমি কেন্দ্রীভূত বোধ করি। তবে, আমি অনলাইনে আমার বন্ধুদের সাথে সামাজিক মিথস্ক্রিয়াকে মিস করি।

আমি জানি যে ইনস্টা হাইপ অদূর ভবিষ্যতে এক পর্যায়ে মারা যাবে, (হাই 5 এবং মাইস্পেস মনে রাখবেন?) কারণ এটি সর্বদা সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্মগুলির সাথে চলে যেগুলি এমন কোনও ব্যক্তির মালিকানাধীন যারা আমাদের সামগ্রী প্রদর্শিত হবে তা নিয়ন্ত্রণ করে। ভাগ্যক্রমে, প্রচুর বিকল্প রয়েছে যা আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বোর্ডে উঠতে পারি এবং উচিত। নীচের তালিকাটি পছন্দ করুন:

ইন্সটা-স্বাধীনতা

আমি গত বছর থেকে বেশ ভ্রমণ ছিল। ইনস্টাগ্রামে আসক্ত হওয়া শুরু করে, সেই আসক্তিতে বাস করা, উপলব্ধি করে এবং এটি থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করা। এটি সমস্ত অদৃশ্য এবং আপনি পরিস্থিতি উপলব্ধি না করেও ঘটে। এটি সহজ ছিল না, তবে আমি আমার নেশাটি ভেঙে দিয়েছি এবং আমি আরও অনেক ধনী।

এখন কি?

আমি কিছু পরিবর্তন করেছি। আমি ইনস্টাগ্রামটি পুনরায় ইনস্টল করেছি এবং আমি এটি সংযত করে ব্যবহার করার চেষ্টা করছি। ফেসবুক অ্যাপের পরিবর্তে আমার কাছে ফেসবুক লোকাল রয়েছে যা আমাকে শহরের চারপাশের ইভেন্টগুলি ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করে। আমি ওপেন সোর্স অ্যাপ্লিকেশনগুলি যেমন ওপেন ম্যাপস, ম্যাস্টোডন, সিগন্যাল ইত্যাদি ব্যবহার শুরু করেছি যা আমি আশা করি আমার আরও বন্ধুরাও ব্যবহার শুরু করবে।

সপ্তাহান্তে আমি আমার ফোনটি দিনের বেলা বিমান মোডে রাখার চেষ্টা করি, তাই এটি একটি স্মার্টফোনের চেয়ে ক্যামেরা হিসাবে বেশি কাজ করে এবং এর অর্থ হ'ল আমি ফোনটির উপাদানগুলিকে সংরক্ষণ করতে চাই যা আমার উইকএন্ডকে শক্তিশালী করে এবং উপাদানগুলি দূরে সরিয়ে দেয় আমার সুস্থতার জন্য আরও কৌতুক করছে। আমি রাতের খাবারের সময় চেষ্টা করি ফোনটি আমার কাছে আর নেই, তবে আমার সঙ্গীর সাথে সংযোগ স্থাপন করুন।

আমি বিছানার আগে আমার ফোনটি ব্যবহার না করার জন্য খুব চেষ্টা করি, কারণ সেই নীল আলো আমার মস্তিষ্ককে ভেবে ভেবে উদ্বুদ্ধ করে যে এটি দিনের আলো। তাই ঘুমানোর আগে আমি যতবার ফোন ব্যবহার করি না কেন জেট ল্যাগটি প্রেরণার মতো is আমি মনে করি আমি সোশ্যাল মিডিয়া এবং সত্যই সামাজিক হওয়ার মধ্যে একটি শান্ত ভারসাম্য পেয়েছি।

আমি ওপেন সোর্স অ্যাপ্লিকেশনগুলি যেমন ওপেন ম্যাপস, ম্যাস্টোডন, সিগন্যাল ইত্যাদি ব্যবহার শুরু করেছি যা আমি আশা করি আমার আরও বন্ধুরাও ব্যবহার শুরু করবে।

আমাকে ভুল করবেন না, আমি প্রযুক্তি এবং সামাজিক মিডিয়া খারাপ বলে মনে করি না। বিপরীতে, আমি প্রযুক্তি পছন্দ করি এবং আমরা এটি কতদূর এগিয়ে নিয়ে এসেছি তার জন্য আমি কৃতজ্ঞ। টেকের দ্বিতীয় বিশাল তরঙ্গে পরবর্তী কি ঘটছে তা অনুভব করতে পেরে আমি উত্সাহিত। আমি অবাধ ও মুক্ত-উত্সার আন্দোলনের উত্থান এবং এটি আমাদের কোথায় নিয়ে যাবে সে সম্পর্কে বিশেষভাবে আগ্রহী। তবে, আমি এই সমাধানগুলি কীভাবে ব্যবহার করি সে সম্পর্কে আমি সচেতন হতে চাই এবং অন্যকেও এটির জন্য অনুপ্রাণিত করার আশা করি।

সুতরাং, চ কিছু একই ধারণা এবং অভিজ্ঞতা আপনার মতামত রেখেছিল এবং দেখা যাক আমরা সংযুক্ত থাকার আরও ভাল বিকল্প খুঁজে পেতে পারি কিনা।

আরো দেখুন

আমি দুর্ঘটনাক্রমে এমন কোনও ব্যক্তির ছবি পছন্দ করেছি যা আমি ইনস্টাগ্রামে অনুসরণ করি না, তবে এর পরেই আমি পছন্দটি সরিয়ে ফেলেছি। তারা কি এখনও বিজ্ঞপ্তি পাবেন?আমি এমন কোনও হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপটি পাই যেখানে দৈনিক লাভজনক অন্তঃসত্ত্বা টিপস সরবরাহ করা হয়? এটি কোনও বেতনভুক্ত গোষ্ঠী হওয়াতে আমার আপত্তি নেই।টিক টোক কি ফেসবুকের প্রতিদ্বন্দ্বী?কেন মার্কিন বাইরের লোকেরা নিয়মিত পাঠ্যের পরিবর্তে হোয়াটসঅ্যাপ বা ভাইবার ব্যবহার করেন?হোয়াটসঅ্যাপ কেন সত্যিকারের সর্বজনীন মেসেজিং অ্যাপ হিসাবে কোনও ওয়েব ইন্টারফেস তৈরি করে নি?হোয়াটসঅ্যাপ কেন ফেসবুক ম্যাসেঞ্জারের চেয়ে ভাল?ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টের নাম অঙ্কনের জন্য কিছু ভাল ধারণা কী?কেন আমি হোয়াটসঅ্যাপে আমার পরিচিতিটি contact u2019s \ u2018 সর্বশেষ দেখা see u2019 দেখতে পারি, তবে বার্তায় দুটি ধূসর চেক চিহ্ন রয়েছে?