আমার জীবন বিশদকরণ (কেন আমি ফেসবুক, স্ন্যাপচ্যাট, টুইটার, কফি, টিভি এবং আরও অনেক কিছু ছেড়ে)

সতর্কতা: এটি আমার সম্পর্কে সম্পূর্ণরূপে স্বকেন্দ্রিক এবং আমি সন্দেহ করি যে আপনি এটি থেকে কিছু অর্জন করবেন বা শিখবেন। আপনি আপনার জীবনের প্রায় 5 মিনিট হারাবেন।

এখনও আগ্রহী? একটি কুকুর চড়ে একটি বানর দেখতে পড়া চালিয়ে যান।

নতুন বছর আমার নতুন. বেলা, ব্লা, ব্লা

বছরের শুরুতে কয়েক মিলিয়ন অন্যের মতো আমিও নিজেকে কিছু লক্ষ্য স্থির করেছিলাম। আমি তাদের 'নববর্ষের রেজোলিউশনস' বলব না, 2018 এর শেষের দিকে আমি আরও ব্যক্তিগত সাফল্য অর্জন করতে চেয়েছিলাম।

এই 12 টি ব্যক্তিগত লক্ষ্য 3 টি অঞ্চলে পড়েছিল:

  1. সুখ: সৃজনশীলতা, বাড়ি, শেখা, সম্পর্ক এবং ভ্রমণ
  2. স্বাস্থ্য: শরীর, সুস্থতা এবং আধ্যাত্মিকতা
  3. ক্যারিয়ার: জীবিকা ও জীবনধারা

এবং এখানে স্বতন্ত্র লক্ষ্যের কয়েকটি উদাহরণ দেওয়া হয় (গুরুত্বের কোনও নির্দিষ্ট ক্রমে নয়):

  • আমার স্ত্রী এবং 2 তরুণ ছেলের সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করুন
  • কমপক্ষে 52 টি বই পড়ুন (অডিওবুক সহ)
  • প্রতিদিনের ধ্যান করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ

আমি প্রতি মাসে আমার অগ্রগতি পর্যালোচনা করি; ফেব্রুয়ারির শুরুতে আমি আমার প্রথম প্রয়াসে খুশি ছিলাম, তবে আমি জানতাম যে আমি আরও কিছু করতে পারি could বিশেষত 'আরও গুণমানের সময় ব্যয় করুন' সামনে।

আমার কাছে নমনীয় কাজের পরিবেশের সুবিধা রয়েছে, সংস্থা অফিস এবং আমার বাড়ির মধ্যে ভাগ করে নেওয়া। যেদিন আমি কোম্পানির অফিসে আছি সেদিন আমি সাধারণত সকাল সোয়া সোয়া পাঁচটার মধ্যে বাসা থেকে বের হয়ে রাত ৯ টা ৫০ মিনিটে বাড়ি ফিরি, ঠিক যেমন আমার বাচ্চারা বিছানায় যাচ্ছে।

আমি পুরো সময়টায় কাজ করছি না, এতে আমার যাত্রাপথে প্রায় 2.5 ঘন্টা শ্রুতিমধু শ্রুতি, জিমে 1.25 ঘন্টা এবং 10 মিনিটের ধ্যান অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

আমি বাড়ি আসার সময়, প্রায়শই ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম, আমার যাতায়াতকালে কোনও 'গুরুত্বপূর্ণ' ইমেল এসেছে কিনা তা খতিয়ে দেখার প্রবণতা ছিল এবং আমি প্রচুর সামাজিক মিডিয়া চ্যানেলগুলির সাথে নিয়মিত এই প্রলোভনে প্রবেশ করতাম a এর কিছু অংশ, আমার বাচ্চাদের টাক করতে উপরে উঠার আগে।

তার চেয়েও খারাপ, আমি যখন বাচ্চাদের সাথে বাড়িতে থাকি, আমি নিয়মিত আমার ফোনটি পরীক্ষা করে দেখি, কেবল এটি নিশ্চিত করার জন্য যে আমি কোনও কিছু মিস করছি না! ঠিক ক্রেজি? আমার বাচ্চাদের সাথে কিছু গুণমানের ফ্রি সময় ব্যয় করার চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আর কী হতে পারে? কিছুই নেই।

আমি আসক্ত ছিলাম।

আমি আমার দিনগুলি ম্যাপ করেছি এবং কিছু সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি ...

আমি প্রতিদিন বিভিন্ন জিনিস করতাম যে:

  • আমি জানতাম যে আমার বেশ কয়েকটি ব্যক্তিগত লক্ষ্য প্রচেষ্টা ব্যাহত হয়েছে
  • আমাকে সামান্য আনন্দ বা সুখ দিয়েছে
  • আমার বাচ্চাদের জন্য সেরা উদাহরণ স্থাপন করেনি
  • আমি জানতাম আমি ছাড়া করতে পারি ...

তাহলে আমি কী করলাম?

আমি যা কিছু করেছি তা পর্যালোচনা করার পরে, খেয়েছি, কয়েকদিন ধরে বিভক্ত হয়েছি আমার রুটিনে বিভিন্ন পরিবর্তন 'চেষ্টা' করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে:

সামাজিক মাধ্যম:

ঠিক আছে ঠিক আছে. আমি জানি যে কারও কাছে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ছেড়ে দেওয়ার জন্য বিভিন্ন ডিজিটাল বিপণন দল পরিচালনার ক্ষেত্রে তার ক্যারিয়ার তৈরি করা এক ধরণের পাগল বলে মনে হয় তবে আমি এটিই করেছি (যে লোকেরা মনোযোগ দিয়েছে যে আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি এই নিবন্ধটি লিঙ্কডিনে পোস্ট করেছি, যা একটি সোশ্যাল মিডিয়া ... আমি জানি, আমি জানি এবং আমি এটি পেয়ে যাব)।

এত দিন সোশ্যাল মিডিয়ায় কাজ করার পরে আমি প্রথমে দেখতে পাচ্ছি এটি সমাজের ভবিষ্যতের উপর যে প্রভাব ফেলবে।

আমার বাচ্চাদের বেড়ে ওঠার এবং সামাজিক মিডিয়া লাইফস্টাইলের সাথে ফিট থাকার চিন্তাভাবনায় আমি একজনের জন্য ভীত।

অনেক বেশি চাপ এবং প্রত্যাশা, অনেক কম বয়সী। মেশিন লার্নিং এবং দর্শকদের পুনরায় লক্ষ্যবস্তু করার ক্ষেত্রে অগ্রগতির সাথে মিলিত, এটি এমন কোনও অঞ্চল নয় যা আমি বিশেষত কাজের জন্য ডাকে গর্বিত।

বিল গেটস বা মার্ক জুকারবার্গ উভয়েই তাদের বাচ্চাদের সোশ্যাল মিডিয়া প্রোফাইল রাখতে দেয় না ... এটি একা আমার পক্ষে যথেষ্ট বলে।

ফেসবুক:

'ফেসবুক' আমার সময়ের সবচেয়ে বড় হত্যাকারী, আমি অনুমান করেছিলাম যে প্রতিদিন ৩০ মিনিট থেকে ১ ঘন্টার মধ্যে (এবং সপ্তাহান্তে আরও দীর্ঘ) আমি কী ঘটছে তা দেখার জন্য আমি বাধ্য হতে পারব, আমি কী অনুভব করছি।

এটি কোনও কিছুর অংশ অনুভব করা মানুষের প্রয়োজন থেকে আসে। এক দশকেরও বেশি সময় ধরে আমি যার সাথে সত্যিকারের কথোপকথন করি নি, তথাকথিত 'বন্ধুবান্ধব' সম্পর্কে কেন আমি এত আগ্রহী ছিলাম?

অ্যাপ মুছে ফেলা এবং অ্যাকাউন্ট বন্ধ। জ্যাকাসের মতো শব্দ না করে ফেসবুক ছাড়াই আমাকে মুক্ত মনে করেছে। আমি এখন বসে বসে শিথিল করতে পারি, একটি বই পড়তে পারি, বাচ্চাদের সাথে খেলতে পারি বা স্ত্রীর সাথে 'চেক ইন' করার মানসিক স্মৃতি ছাড়াই চ্যাট করতে পারি।

Snapchat:

খুব সম্প্রতি এটি আমার পক্ষে পছন্দের চ্যানেল, বেশিরভাগ এলএলএলদের পক্ষে। আমাকে উত্সাহিত করতে যদি আমার কিছু হাসির প্রয়োজন হয় তবে আমি ডেভিড ময়েস সময়ের হাইলাইটগুলি ম্যান ইউটিডি পরিচালক হিসাবে সর্বদা অনুসন্ধান করতে পারি।

অ্যাপ্লিকেশন মোছা হয়েছে। ফেসবুকের মতো, স্নাপচ্যাটের সাথে শীতল টার্কি যাওয়া প্রত্যাশার চেয়ে অনেক সহজ ছিল।

টুইটার:

আজকাল কে ট্যুইটার ব্যবহার করেন? কর্পোরেট ব্যবসা, ঠাকুরমা এবং বটগুলি ব্যতীত

কোন ন্যায়সঙ্গত প্রয়োজন।

লিঙ্কডইন:

আপনি যেমন খেয়াল করবেন, আমি আমার লিঙ্কডইন অ্যাকাউন্টটি বন্ধ করিনি। আমাকে প্রতারণা বলো, ঠিক আছে; আমি অনেক উপায়ে আমি সপ্তাহে কয়েকবার কেবলমাত্র ন্যূনতম সময় ব্যয় করে লগইন করি এবং নিয়মিত 'চেক-ইন' করার তাগিদ আমার কাছে নেই।

এছাড়াও, লিঙ্কডইন আমার পক্ষে ভাল হয়েছে, আমি 0.5% এর চেয়ে কম প্রকৃত, বাস্তবজীবনের বন্ধুবান্ধব লোকদের সাথে 1000 মিলিয়ন সংযোগ করেছি। আমি প্রচুর আকর্ষণীয় নিবন্ধ এবং আলোচনা জুড়ে এসেছি যা অন্য কোথাও খুঁজে পেতে আমি সংগ্রাম করব।

লিঙ্কডইন থাকে (আপাতত)

ফোন অ্যাপস:

সোশ্যাল মিডিয়া ছাড়াও, আমি আমার ফোন থেকে সমস্ত অপ্রয়োজনীয় অ্যাপগুলি মুছে ফেলার চেষ্টা করেছি (গেমস, সংবাদ এবং যা আমি গত মাসে ব্যবহার করি নি)।

এনটারটেনমেন্ট:

আমি আমার বিনোদন / তথ্য গ্রহণ সম্পর্কিত অভ্যাসে আরও কয়েকটি পরিবর্তন করেছি:

টিভি / Netflix / Kodi

আমি টিভিটি পুরোপুরি ছেড়ে দিইনি (যদিও এটি চিন্তিত ছিল) তবে আমি বুঝতে পেরেছি যে অসংখ্য দিনে আমার হাতে সময় নেই:

  • সোমবার: টিভি নেই
  • মঙ্গলবার: টিভি নেই
  • বুধবার: টিভি নেই
  • বৃহস্পতিবার: টিভি নেই
  • শুক্রবার: আমার বাচ্চাদের বিছানায় যাওয়ার আগে কোনও টিভি নেই
  • শনিবার: সন্ধ্যা 6 টার আগে কোনও টিভি নেই
  • রবিবার: সন্ধ্যা 6 টার আগে কোনও টিভি নেই

আমার প্রিয় এলএফসি যদি শনিবার বা রবিবার বিকেলে ফুটবল খেলতে থাকে তবে আমি ব্যতিক্রম করব!

কয়েক বছর আগে এটি কল্পনাতীত / নিন্দাজনক হত এবং আমার স্ত্রী সম্ভবত শমরীয়দের ফোনে থাকতেন। এখন যেহেতু আমি এত বেশি পড়তে আগ্রহী, এটি খুব সাধারণ।

রেডিও / খবর:

লোকেরা কেন সংবাদ দেখে বা শোনায় আমার কোনও ধারণা নেই। এটি খুব কম ইতিবাচক বা অনুপ্রেরণামূলক; সাধারণত মৃত্যু, রোগ এবং যুদ্ধ।

টিভি ব্যবহার হ্রাস এবং এই সত্য যে আমি কেবল গাড়িতে অডিওবুকগুলিই শুনি, এটি একটি আড্ডায় পরিণত হয়েছে।

আপনারা যারা সংবাদ ব্যতীত বাঁচতে পারবেন না, দয়া করে সকালে এটির জন্য একটি মিস প্রথম জিনিস দেওয়ার চেষ্টা করুন। এটি সত্যিই সবচেয়ে হতাশাব্যঞ্জক, হতাশাবোধ এবং যে কোনও দিন থেকে ডমোটাইটিং শুরু start

কফি:

আপনারা যারা আমাকে চেনেন তাদের পক্ষে, আমার টিভি অভ্যাসের প্রবাহকে সহজ করে দেওয়া এবং আমার জীবনে ধ্যান প্রবর্তনের মতো (আরও নীচে আলোচনা করা হয়েছে), আমার প্রতিদিনের সময়সূচী থেকে কফি অপসারণ করা ঠিক কয়েক বছর আগে পুরোপুরি পরকীয়ার সম্ভাবনা ছিল।

কফি এবং ক্যাফিন পরিমিতভাবে পুরোপুরি ভাল তবে আমি আসক্ত হয়ে পড়েছিলাম। আপনি একটি কফি ছাড়া একটি দিন যেতে পারেন?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি ঠিক আছে তবে 5 টা শুরু হওয়ার পরে, যাত্রা শুরু, জিম, কাজ, (এর মধ্যে বেশ কয়েকটি কফি সহ) দেরিতে বিকেলে কফি-কমডাউন হয়। সন্ধ্যা 7 টার দিকে বাসায় পৌঁছানোর পরে আমি ছিন্নভিন্ন হয়ে যাব।

আমি নিশ্চিত করে জানতাম না যে ক্যাফিনের খরচ কমানো সাহায্য করবে, তবে আমার চেষ্টা করতে হবে।

আপনারা যেমন খেয়াল করেছেন, আমি কফি কাটা করেছি, প্রয়োজন হয় না ক্যাফিন। কাজের দিনগুলিতে সকালে আমি সাধারণত একটি একক 'ম্যাচা চা' (গ্রিন টির সামান্য পোস্টার সংস্করণ) পাই।

এটি আমাকে দিনের জন্য পর্যাপ্ত শক্তির চেয়ে বেশি দেয়, বিকেলে দেরি না করে।

ম্যাচা চায়েও রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা।

আমার জীবন…

এই পরিবর্তনগুলি করার পরে 5 সপ্তাহ বা তার মধ্যে আমি কেবল একবার আমার নতুন নিয়মগুলি ভঙ্গ করেছি

  • বিশেষত খারাপ হ্যাংওভারের পরে আমার একটি মারাত্মক ডোজ ক্যাফিনের দরকার ছিল এবং ম্যাচ চায়ের জন্য পেট ছিল না,

এমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএমএম মাচচা

পারিবারিক সময়:

আমি এই স্বল্প সময়ের মধ্যে আমার পারিবারিক জীবনে যথেষ্ট পরিবর্তন লক্ষ্য করেছি। আমি সাধারণত সুখী, আরও শক্তিশালী বোধ করি এবং আমার প্রিয়জনদের সাথে বাড়িতে কাটানো সময়ের প্রশংসা করি।

স্ত্রীর সাথে আমার যে কথোপকথনগুলি হয়েছে তা আরও অর্থবহ। আমার ব্যক্তিগত এবং ব্যবসায়িক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমার যে ক্ষেত্রগুলির জন্য কাজ করতে হয়েছিল তা হ'ল আরও ভাল শ্রোতা হওয়া। এই মুহুর্তে উপস্থিতি বোধগম্যতার বাইরেও সহায়তা করেছে

আরও গুরুত্বপূর্ণ, আরও অবাক করা এবং এইগুলির সর্বোত্তম অংশটি হ'ল এটি কীভাবে আমার বাচ্চাদের পরিবর্তন করেছে। এটি আমার মনের মধ্যে থাকতে পারে (আমি যেমন আনন্দিত বোধ করি) তবে মনে হয় যে আমার ছেলেমেয়েরা যখন আমি থাকি তখন আমাকে আরও বেশি মিস করে, বাড়িতে থাকাকালীন আমার সাথে আরও আঁকড়ে থাকে এবং এখন টিভি দেখার বা তাদের কিন্ডল ফায়ারে খেলতে বেশি কম সময় ব্যয় করে my বাচ্চাদের ডিভাইস এবং আমার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চাই।

এটি এ জন্য নয় যে আমি তাদের বলেছিলাম তারা সেগুলি ব্যবহার করতে পারে না। কারণ তারা দেখতে পাচ্ছে আমি উপস্থিত রয়েছি।

এটি আমার কাছে বিপ্লব হয়েছে। আমি আমার বাচ্চাদের সাথে এত উন্নত সম্পর্কের জন্য এত অল্প সময়ে, উপরের সমস্ত এবং আরও অনেক কিছু ছেড়ে দেব।

পাঠ:

2018 এ 74 দিন (বছরের 20.27%)। আমি বর্তমানে আরও 4 টি সহ 17 টি বই শেষ করেছি। যেতে যেতে সাধারণত আমার 4 টি কারণ:

  1. আমার যাতায়াতের জন্য অডিওবুক। সাধারণত একটি ব্যবসা, বিপণন, ব্যক্তিগত পারফরম্যান্স টাইপ পড়ুন (বর্তমান বই = কখন। পারফেক্ট টাইমিংয়ের বৈজ্ঞানিক সিক্রেটস, ড্যানিয়েল এইচ পিঙ্ক)।
  2. আমার ফোনে একটি কিন্ডল বুক। যখন আমার গণ্য ট্রান্সপোর্টে যেমন ... খুন করার সময় হয়ে যায়, অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অপেক্ষা করি (বর্তমান বই = হ্যাকিং প্রবৃদ্ধি, শান এলিস [দ্বিতীয়বার এটি পড়েছি])।
  3. বিছানায় পড়ার জন্য একটি কিন্ডল বই। আমি সর্বদা বিছানায় 30-60 মিনিট পড়ার সাথে আমার দিনটি শেষ করি, এর অর্থ এই যে আমি সবসময় ভাল ঘুমি। আমি এখানে কাজের / ব্যবসায়ের ধরণের বিষয়বস্তু পড়তে আগ্রহী নই, আমি সাধারণত একটি কথাসাহিত্য ভিত্তিক থ্রিলার (বর্তমান বই = মূল, ড্যান ব্রাউন) এর জন্য যাই।
  4. দিনে পড়ার জন্য একটি কিন্ডল বই। অদ্ভুত উপলক্ষে, আমার নিজের কাছে বাড়ি রয়েছে, আমার কোনও কাজ করার মতো কাজ না করে আমি আবার কিছুটা ব্যবসায় / প্রযুক্তি টাইপ বই (বর্তমান বই: লাইভ অ্যালগরিদমস, ব্রায়ান সহ কিছুটা শিথিল করতে এবং পড়ার জন্য) থাকতে চাই খৃস্টান)

বছরের জন্য আমার লক্ষ্য ছিল 52 টি বই, যদি আমি এই হারে চালিয়ে যাই তবে আমি বছরের শেষের দিকে 80+ শেষ করে ফেলতাম।

বাস্তবিকভাবে, আমার সংশোধিত লক্ষ্যটি এই বছর 65-70 বইয়ের অঞ্চলে হবে। আমার অন্যান্য ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলির মধ্যে একটি (যা আগে এই নিবন্ধে উল্লিখিত হয়নি) এর মধ্যে 3 টি অনলাইন কোর্স অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আমি এই বছরটি শেষ করতে চাই এবং যখন আমি এই পর্যায়ে পৌঁছাচ্ছি তখন আমার পড়ার হার কিছুটা কমবে।

5 বছর আগে আমি সম্ভবত বছরে 2-2 টি বই পড়েছিলাম, এখন আমি এটি ছাড়া বাঁচতে পারি না।

জ্ঞানই শক্তি. আমি পড়া থেকে একটি মহান চুক্তি পেতে এবং এটি অবশ্যই আমার ঘুমের নিদর্শন সঙ্গে সাহায্য করে।

ধ্যান

আমি সম্ভবত 18 মাস ধরে ধ্যান করছি এবং বন্ধ করছি। আমি যখন একটি ভাল রুটিনে থাকি তখন জীবনের সমস্ত দিক এত সহজ হয়ে যায়। আমরা আমাদের শরীরের জন্য রুটিন ব্যায়ামের জন্য অনেক প্রচেষ্টা করি তবে প্রায়শই আমাদের মনের অবহেলা করে।

আজকের বিশ্বে ধীরে ধীরে শব্দে বাধা এবং ডিমেনশিয়া বৃদ্ধির সাথে আপনার মনকে বিশ্রাম দেওয়া ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। আপনার ল্যাপটপটি পুনরায় তারার মতো বা আপনার আইফোনটিকে পুনরায় চার্জ করার মতো।

আমি জানতাম যে আমি ধ্যান থেকে কতটা উপকৃত হলাম, প্রায়শই, জীবন এখনও প্রতিদিন এটি করার পথে পেত।

আমার জীবন ঘোষণার মাধ্যমে আমার কাছে এখন কম অজুহাত রয়েছে এবং গত ৪ 46 দিনে আমি ৪৫ বার ধ্যান করেছি।

পরিবারের সাথে বাচ্চাদের উৎসবে যেতে সপ্তাহান্তে বেড়াতে যাওয়ার সময় আমি 1 দিন মিস করেছি। তবুও, এটি না করার কোনও কারণ নেই তবে আমি এখনও পর্যন্ত আমার অগ্রগতিতে বেশি খুশি।

আমার শেষ লক্ষ্যটি একটি রুটিন তৈরি করছে যেখানে আমি প্রতিদিন এই ক্রিয়াকলাপে অংশ নিই, ৩5৫।

শান্ত এবং হেডস্পেসের মতো অ্যাপ্লিকেশন দুর্দান্ত তবে যদি আপনি এটিকে যেতে চান (আপনি যদি কখনও ধ্যানের চেষ্টা না করেন, আমি দৃ strongly়ভাবে এটি 7 দিনের জন্য চেষ্টা করার পরামর্শ দিচ্ছি, দেখুন যদি আপনি জীবন সম্পর্কে কোনও আলাদা অনুভব করেন কিনা)।

আমি প্রতিদিন অন্তত 10 মিনিটের জন্য ধ্যান করার চেষ্টা করি, কখনও কখনও 30 এবং বিরল অনুষ্ঠানে 5 on

শেষ

কেউ কেউ এটিকে ট্রিপের এক গণ্ডগোল হিসাবে দেখতে পাবে… আমি দ্বিমত পোষণ করব না।

এটিকে কথায় কথায় রাখা আমার ত্যাগ স্বীকারের স্মারক (যার মধ্যে আসলে কোনটিই উত্সর্গ হিসাবে প্রমাণিত হয়নি) এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে ফলস্বরূপ আমি আরও কত খুশি।

আমার এটি লেখার দরকার ছিল। অন্যদের পড়ার জন্য নয় তবে নিজের কাছে অনুস্মারক হিসাবে, পিছনে নয়, কেবল এগিয়ে।

দ্রষ্টব্য: কেউ যদি কোনও বইয়ের সুপারিশ খুঁজছেন, আমি 'সেপিয়েন্স - মানব ব্রিফের সংক্ষিপ্ত ইতিহাসের' সুপারিশটি হাইলাইট করি। আপনি ইতিহাস, জীবন, সংস্কৃতি বা সম্পর্ক নিয়ে আবার ভাববেন না।

বোনাস:

কমপক্ষে এই জাঙ্কটি স্ক্যান করার জন্য সময় দেওয়ার জন্য, এখানে একটি কুকুরের উপর চড়া বানর রয়েছে:

আরো দেখুন

ইনস্টাগ্রাম কোনও রিপোর্ট করা অ্যাকাউন্টে কত দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানায়?একটি স্ন্যাপচ্যাট গল্পের অন্যান্য স্ন্যাপচ্যাটার অর্থ কী, আমি এই ব্যক্তিদের গল্পটি দেখতে পারি এবং তারা আমার দেখতে পাবে?আমি কীভাবে আমার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টটি ব্লক করতে পারি?টিন্ডার কি সত্যিই আহমেদাবাদে কাজ করে?ফেসবুক ম্যাসেঞ্জার বট কি ম্যানুয়ালি ব্যবহারকারীর কাছে একটি বার্তা প্রেরণ করতে দেয়?হোয়াটসঅ্যাপ এপিআই কি ফ্রি?আমি প্রকৃতপক্ষে ইনস্টাগ্রামে আমার ক্রাশ অনুসরণ করতে চাই তবে ইনস্টাগ্রামে আমাদের প্রচুর মিউচুয়াল নেই। যদিও আমাদের বেশিরভাগ ক্লাস একসাথে রয়েছে। আমি কি তাকে অনুসরণ করব?বই প্রকাশনায় আপনি কীভাবে নিজের পান্ডুলিপির জন্য সম্পাদক চয়ন করবেন?