দু: খিত হতাশার বক্তব্য এবং উক্তি

হতাশাগ্রস্থ হওয়া সম্পর্কে সেরা উক্তি

  • হতাশা এমন একটি শরীরে বাস করছে যা মরে যাওয়ার চেষ্টা করে এমন মন নিয়ে বেঁচে থাকার লড়াই করে I আমি এটি সম্পর্কে কথা বলতে চেয়েছিলাম। ধুর! ছাই. আমি চিৎকার করতে চেয়েছিলাম। আমি চিৎকার করতে চেয়েছিলাম আমি এটি সম্পর্কে চিৎকার করতে চেয়েছিলাম। তবে আমি যা করতে পেরেছি তা হ'ল "আমি ভাল আছি"। আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি আমার যা অনুভব করছেন তা অনুভব করতে চান না hat এই মুহুর্তে যখন আপনি নিজের ঘরে কাঁদতে কাঁদবেন এবং আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনি কতটা নাখোশ হন কেউই জানেন না I ' আমি প্রতিদিন কমপক্ষে নিজেকে হারাতে থাকি I আমি খুশি হতে চাই তবে আমার ভিতরে এমন কিছু চিৎকার করে যাচ্ছিল যে আমি এটি প্রাপ্য নয় I আমি এতটা হিংস্র হই কারণ আমি জানি যে আমি কত সহজেই প্রতিস্থাপনযোগ্য am আমি বিশেষ কিছুই না। তাই আমি কেন হতাশ? এটাই মিলিয়ন ডলারের প্রশ্ন, বাবু, টোটসির রোল প্রশ্ন; এমনকি পেঁচাও তার উত্তর জানে না। আমিও জানি না। আমি কেবল জানি কালানুক্রমিক ep হতাশা আপনার বিনা অনুভূতি ছাড়া বেঁচে থাকার মতো worst সবচেয়ে খারাপ ধরণের অনুভূতি এবং দুঃখ কেন তা ব্যাখ্যা করতে পারছে না the আমি কখনই ভুলব না যে হতাশা এবং একাকীত্ব কীভাবে একই সাথে ভাল ও খারাপ অনুভূত হয়েছিল I সময়। তবুও হতাশ হ'ল একাকী হতে হবে; একটি বন্ধু আছে খুশী হয়।

হতাশা এবং উদ্বেগ সম্পর্কিত উক্তি

হতাশা এবং উদ্বেগ সম্পর্কিত উক্তি
  • মানুষ কখনই বুঝতে পারে না যে হতাশা বাইরের সম্পর্কে নয়; এটি অন্তঃস্থল সম্পর্কে। লোকেরা মনে করে আমি আহত হওয়ার বিষয়ে মিথ্যা বলছি কারণ তারা আমাকে হাসছে। তবে আসলে, আমি নিজেকে কাঁদতে বাধা রাখতে হাসি। হাসি কেন আপনি দুঃখ করছেন তা বোঝানোর চেয়ে অনেক সহজ। আমি হাল ছেড়ে দিতে চাই। আমি নিজের সাথে সম্পন্ন হয়েছি কিন্তু আমি যতই হতাশাবোধ করি না কেন, আমাকে হত্যা করা যতই হোক না কেন, আমি ছেড়ে যেতে পারিনা কারণ আমি খুব বেশি যত্নশীল, আমি জানি এটি আমার বন্ধুদের ধ্বংস করবে, তাই আমি এই ব্যথাটি গ্রহণ করছি, আমি হাসতে পছন্দ করেছিলাম যদিও আমি এই আশায় মরে যাচ্ছি যে মানুষগুলি আমি ভালোবাসি তারা হতাশায় পরিণত হয় না। ঘুম শুধু ঘুম হয় না, এটি পালিয়ে যায় worst সবচেয়ে খারাপ দুঃখের কারণটি কেন ব্যাখ্যা করতে পারছি না I আমি সত্যি বলতে পারি না এমনকি সুখের আর কী অনুভূতি তা আপনাকে জানাতে পারে না You আপনার আত্মবিশ্বাস ও দৃ determination় সংকল্পের প্রয়োজন: হতাশ হওয়া এবং আশা হারিয়ে যাওয়া কখনই কোনও পরিস্থিতি সংশোধন করতে সত্যই সহায়তা করবে না help হতাশা ও উদ্বেগ যুদ্ধের মতো। আপনি হয় জিতুন বা চেষ্টা করে মারা যান rief দুঃখ আসে এবং যায়, কিন্তু হতাশাই স্থির হয় না you যদি আপনি হতাশ হন, আপনি অতীতে জীবনযাপন করছেন। আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন তবে আপনি ভবিষ্যতে জীবনযাপন করছেন। আপনি যদি শান্তিতে থাকেন তবে আপনি বর্তমানে বেঁচে আছেন I আমি যখন উদ্বেগ বোধ করি তখনই কারণ আমি ভবিষ্যতে বেঁচে আছি। আমি যখন হতাশ বোধ করি তখনই কারণ আমি এখনও অতীতে বাস করছি।

হতাশাজনক জীবন সম্পর্কে আবেগের উক্তি

হতাশাজনক জীবন সম্পর্কে আবেগের উক্তি
  • আমি নিজেকে অনেক ছিঁড়ে ফেলি কারণ বাস্তবে কেউ সত্যিই ফাক দেয় না। আপনি যদি আমার মন পড়তে পারেন তবে আপনি অশ্রুতে ভুগবেন I আমি 'দুঃখিত' বলি। বেশিরভাগ কারণ আমার মনে হয় সবকিছুই আমার দোষ so এরকম ব্যর্থতার জন্য দুঃখিত। অসম্মান হওয়ার জন্য দুঃখিত আমার হয়ে থাকার জন্য দুঃখিত you যখন আপনি হতাশ হন আপনি নিজের চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করেন না। আপনার চিন্তা আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করে। আমি আশা করি লোকেরা এটি বুঝতে পারে dra নাটকীয় কিছু না ঘটে যতক্ষণ না কেউ সত্যই চিন্তা করে না alone সাধারণভাবে বিশ্বের পচাতা এবং বিশেষত আপনার জীবনের পচাতা সম্পর্কে। কিন্তু বাস্তববাদ হ'ল হতাশার প্রকৃত মর্মার্থের মুখোশ, যা মানবতার এক অপ্রতিরোধ্য উপায়। আপনি যতই প্ররোচিত হলেন আপনার পচা হয়ে যাওয়ার অনন্য অ্যাক্সেসের সাথে আপনি বিশ্বের সাথে যুক্ত হওয়ার ততই ভয় পাবেন; এবং আপনি পৃথিবীর সাথে যত কম যুক্ত হন, ততই নিখুঁতভাবে খুশির মুখোমুখি মনে হয় বাকি মানবতাবাদী এটির সাথে জড়িত থাকার জন্য। হতাশা জাগানো গ্রেস্কলে একটি রংধনু দেখার মতো seeing আমি এই অনুভূতি ঘৃণা করি। যেমন আমি এখানে আছি তবে আমি নেই। যেমন কেউ যত্ন করে। কিন্তু তারা না। যেমন আমি অন্য কোথাও, কোথাও তবে এখানেই আছি ep ডিপ্রেশন কোনও খারাপ পরিস্থিতির পক্ষে সোজা সাড়া নয়; হতাশা ঠিক আবহাওয়া মত।

হতাশার বিষয়ে গভীর অর্থপূর্ণ উক্তি

হতাশার বিষয়ে গভীর অর্থপূর্ণ উক্তি
  • আমি মনে করি যে এই গর্তে আমি এখানে আটকে থাকতে থাকতেই প্রত্যেকে প্রত্যেকে নিজের জীবন নিয়ে এগিয়ে চলেছে E প্রত্যেকেই মনে করে যে আমি আরও উন্নত। আমি নেই। আমি এটি লুকিয়ে রাখার ক্ষেত্রে আরও ভালভাবেই উন্নত হয়েছি I আমার মনে হচ্ছে এত লোকের খারাপ হওয়ার সময় আমার হতাশার অধিকার নেই। আমার সবচেয়ে বড় ভয় হ'ল শেষ পর্যন্ত আপনি আমাকে নিজেকে যেভাবে দেখছেন তা দেখবে t তবে ঠিক আছে আমি এটিতে অভ্যস্ত আছি এবং আমি জানতাম যে সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় আমি খারাপ ছিলাম এবং আমি যা চেয়েছিলাম কেবল সেই বিছানায় ফিরে যাচ্ছিলাম। আপনি কি কখনও মনে করেন না যে আসলে কেউ আপনাকে পছন্দ করে না বা আপনার সাথে কথা বলতে চায় না আমি আমার জীবনের বেশিরভাগ সময় হতাশায় ভুগছি। এটি একটি অসুস্থতা depression যদি হতাশা ক্রমবর্ধমান হয় এবং অবশ্যই এর মুখোমুখি হতে হয়, তবে জানোয়ারের প্রকৃতি সম্পর্কে কিছু শিখুন: আপনি কোনও কুঁচকানো ছাড়াই পালাতে পারেন depression হতাশার মতো অবস্থা কী? এটি ডুবে যাওয়ার মতো, আপনি চারপাশের সবাইকে শ্বাস নিতে দেখেন না E প্রতিটি দিন, আপনি ঠিক সেই একই ভূতদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে জেগেছিলেন যা আপনাকে আগের দিনটিকে পুরোপুরি ক্লান্ত মনে করেছিল B কারণ হতাশার বিষয় এটি। যখন আমি এটি গভীরভাবে অনুভব করি তখন আমি এটি ছেড়ে দিতে চাই না। এটি একটি আরাম হয়ে যায়। আমি নিজের ভারী ওজনের নীচে নিজেকে আবদ্ধ করতে এবং এটি আমার ফুসফুসে শ্বাস নিতে চাই। আমি এটি লালন করতে চাই, এটি বাড়িয়ে তুলতে চাই, এটি চাষ করতে চাই। এটা আমার. আমি এটি দিয়ে দেখতে চাই, প্রবাহিত ঘুমন্ত তার বাহুতে জড়ানো এবং দীর্ঘ, দীর্ঘ সময়ের জন্য জেগে না।

রিয়েল ডিপ ডিপ্রেশন সম্পর্কে বিখ্যাত উক্তি

রিয়েল ডিপ ডিপ্রেশন সম্পর্কে বিখ্যাত উক্তি
  • কাউকে বলা "কেন আপনি হতাশাগ্রস্থ হন, আপনার জীবন কতটা দুর্দান্ত তা দেখুন" বলার মতোই "আপনি কী বোঝাতে চেয়েছেন আপনার এই সমস্ত বায়ুর দিকে হাঁপানি আছে" S কিছু সময় যখন আমি "আমি ঠিক আছি" বলি তখনই আমি কাউকে চাই আমাকে চোখে দেখুন, আমাকে জড়িয়ে ধরুন, এবং বলুন, "আমি জানি আপনি নন"। সে ডুবে যাচ্ছিল কিন্তু কেউই তার লড়াই দেখেনি You আপনি হাসছেন, কিন্তু আপনি কাঁদতে চান। আপনি কথা বলছেন, কিন্তু আপনি চুপ করে থাকতে চান। আপনি যেমন খুশি তেমন ভান করেন তবে আপনি হন না। আমি নিজেকে বদলে যাচ্ছি বলে মনে হয়, আমি এখন আর একই হাসি না, আমি একই হাসি না, একই কথা বলি না, আমি সব কিছুতেই ক্লান্ত হয়ে পড়েছি .আমি আমার চেয়ে বেশি শক্তিশালী হওয়ার চেষ্টা করে ক্লান্ত হয়ে পড়েছি those আপনি যে রাতে আপনার বিছানায় শুয়েছিলেন সেই রাত্রিটি আপনি জানেন এবং আপনার মুখটি আপনার হাতের উপরে রয়েছে যাতে আপনি অশ্রু বর্ষণ করবেন না কারণ আপনি মুখের দিকে অশ্রু বয়ে যাচ্ছেন এবং আপনি অনুভব করতে পারেন আপনার হৃদয়টি কেবল ভেঙে যাচ্ছে ep হতাশা সম্পর্কে নয়, 'হায় হায় আমি, আমার জীবন এটিই, সেই এবং অন্যটি', এটি সারা দিন সবচেয়ে খারাপ ফ্লু হওয়ার মতো যা আপনি কেবল লাথি মারতে পারেন না ep হতাশা এমন এক আঘাতের মতো যা কখনও কখনও হয় না ep দূরে যায়. আপনার মনে একটি ক্ষত আপনি যেদিকে ব্যথা হয় সেদিকে এটি স্পর্শ না করার বিষয়ে আপনি যত্নবান হয়েছিলেন। যদিও এটি সর্বদা থাকে D ডিপ্রেশনটি খরগোশের গর্তের এত গভীরভাবে নেমে যাবার মতো আপনি ভুলে যান আকাশের দেখতে দেখতে। এমন ক্ষত রয়েছে যা কখনও রক্তপাত হয় না এমন শরীরের চেয়ে গভীর এবং বেশি ক্ষতিকারক হয় না ain পেন সবসময় সংবেদনশীল থাকে। ভয় এবং হতাশা দীর্ঘস্থায়ী আঘাতের সাথে অবিচ্ছিন্ন সঙ্গতি বজায় রাখে।

হতাশাজনক চিন্তাভাবনা এবং জীবন সম্পর্কে উক্তি

হতাশাজনক চিন্তাভাবনা এবং জীবন সম্পর্কে উক্তি
  • কখনও কখনও, আপনি সবকিছু ঠিক আছে ভান করতে হবে। মৃত্যুর চেয়ে জীবনের চেয়ে আমন্ত্রণ বেশি মনে হয়। হতাশা আপনাকে বিচ্ছিন্ন করে তোলে। আপনি যখন দীর্ঘস্থায়ীভাবে দু: খজনকভাবে আবদ্ধ হয়ে থাকেন এবং অন্যরকম চিন্তা করা আপনার নিজের ব্যথা। কিছুটা হলেও, আপনাকে বুঝতে হবে যে কিছু লোক আপনার জীবনে আপনার হৃদয়ে থাকতে পারে। লোকেরা কাঁদে, কারণ তারা দুর্বল। এর কারণ তারা দীর্ঘদিন ধরে শক্তিশালী ছিল। হতাশাই আমাকে সর্বদা বিশ্বকে ঘৃণা করে তোলে, তবে এটি আমাকে ভাবতে এক মিলিয়ন জিনিস দেয় life যদি জীবন আপনাকে হত্যা না করে তবে জীবনের শূন্যতা অবশ্যই আপনাকে মেরে ফেলবে I আমি শিখিনি didn't স্কুলে হতাশা বা উদ্বেগ সম্পর্কে। তাই যখন আমার বাবা-মার কাছে বলতে হয়েছিল যে ‘আমার সাহায্য দরকার, আমাকে থেরাপিতে যেতে হবে,’ আমি এই অদ্ভুত, গণ্ডগোলের ছাগলের মতো অনুভব করেছি। এবং আমি ছিলাম না, তবে আমি সেভাবেই অনুভব করেছি uring ভাষা নিজেই। একজনের বলার কিছু নেই। কিছুই নেই। কোন ছোট কথা, কোন উপাখ্যান। আলাপের বোর্ডে কিছুই ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে না। কারণ অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর তার নিজস্ব বক্তৃতায় এত জরুরি: আমি কীভাবে বাঁচব? আমি কীভাবে ভবিষ্যত পরিচালনা করব? আমি কেন এগিয়ে যাব? হতাশা হ'ল আমি এখন পর্যন্ত সবচেয়ে অপ্রীতিকর জিনিসটি অনুভব করেছি। । । । এটি অনুমান করতে সক্ষম না হওয়ায় আপনি আবার কখনও প্রফুল্ল হবেন। আশার অনুপস্থিতি। যে খুব মৃতপ্রায় অনুভূতি, যা দুঃখ বোধ থেকে খুব আলাদা। দুঃখ কষ্ট দেয় তবে এটি একটি স্বাস্থ্যকর অনুভূতি। এটি অনুভব করা একটি প্রয়োজনীয় জিনিস। হতাশা খুব আলাদা different আমার হতাশাই আমার জানা সবচেয়ে বিশ্বস্ত উপপত্নী no তবে আশ্চর্যের কিছু নেই যে, আমি যে ভালবাসা ফিরিয়ে দিয়েছি sad দু: খিত হওয়া এবং হতাশ হওয়া দুটি ভিন্ন জিনিস। এছাড়াও, হতাশার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এমন লোকেরা এটিকে দেখতে পান না, আবার কেউ দুঃখী হবেন বলে মনে হয়। সবচেয়ে সাধারণ প্রতিক্রিয়া হ'ল, ‘আপনি কীভাবে হতাশ হবেন? আপনার জন্য সবকিছু চলছে। আপনি অনুমিত এক নম্বর নায়িকা এবং প্লাস্ট হোম, গাড়ি, সিনেমা আছে ... আপনি আর কী চান? ’

আত্ম-হতাশা সম্পর্কে ভাল কথা

আত্ম-হতাশা সম্পর্কে ভাল কথা
  • আমি খুব দীর্ঘ সময় ধরে ঠিক মতো অনুভব করি নি। কিছু সময় আমি এতটা দু: খিত যে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, তাই বলুন যে আমার পাগলরা যখন আমার ফুসফুসে বসে আছেন তখন কীভাবে আপনি আমার কাছ থেকে কথা বলবেন? এই ঘুম ঠিক করতে পারে না I আমি বহু বছর ধরে দুঃখিত। এটি আরও ভাল হয়ে যায় আমাকে বলবেন না M মায়েরা আপনার বিছানার নীচে ঘুমায় না তারা আপনার মাথার ভিতরে চিৎকার করে। আবেগাপ্লুতভাবে: আমি সম্পন্ন করেছি। মানসিকভাবে: আমি জল ফেলেছি। আধ্যাত্মিকভাবে: আমি মারা গেছি। শারীরিকভাবে: আমি হাসি ain পেন সবসময় সংবেদনশীল থাকে। ভয় এবং হতাশা মানুষের মনে দীর্ঘস্থায়ী আঘাতের সাথে স্থির থাকে ep আপনার বুকের ব্যথা অনুভব করা এমন কিছু দেখে বা শুনে যা আপনার হৃদয়কে ভেঙে ফেলে actually ।

হতাশা হ'ল আসল সমস্যা বাণী

হতাশা হ'ল আসল সমস্যা বাণী
  • কেউ অনুভব করতে পারেন না যে হতাশায় আক্রান্ত ব্যক্তির প্রতিদিনের জিনিসপত্র যেমন ঝরনা, চুল কাটা, বিছানা থেকে বের হওয়া ইত্যাদির মতো হওয়া দরকার তা সত্যই শক্ত। হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তিকে সুখী করে বলা ক্যান্সারের রোগীকে নিজের নিরাময়ের জন্য বলার মতো। তুমি জান না কেন তুমি ক্লান্ত? আপনি প্রতি দিনই আপনার মাথার ভিতরে যুদ্ধ করছেন। যদি তা ক্লান্তিকর না হয় তবে আমি কী জানি না ep হতাশাই জাহান্নামের যাত্রা ep হতাশা যুদ্ধের মতো। আপনি হয় জিতে থাকুন বা চেষ্টা করে মরে যান u আত্মহত্যা মানুষকে হত্যা করে না, দুঃখ তাদের হত্যা করে very প্রত্যেকে বিভিন্ন জিনিস নিয়ে যুদ্ধে লিপ্ত। আমি মাঝে মাঝে নিজের হৃদয়ের সাথে যুদ্ধ করি ep হতাশা হ'ল ভবিষ্যত গড়ার অক্ষমতা ep হতাশা দীর্ঘ, অন্ধকার করিডোরের উপর দিয়ে হাঁটার মতো, আলো কখন চলে knowing তা কখনই জানে না ressed হতাশার চেয়ে আরও ক্লান্তিকর বিষয় আপনি নন এমন ভান করছেন। হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তির সাথে তার চিকিত্সা করার কোনও অর্থ নেই যদিও তিনি কেবল দুঃখ বোধ করছেন, এই বলেছিলেন, 'এখন সেখানে থাকো, আপনি তা পেরে যাবেন' 'দুঃখ কমবেশি মাথা ঠাণ্ডার মতো হয় - ধৈর্য সহ, এটি পাস। হতাশা ক্যান্সারের মতো D

হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই সম্পর্কে সংক্ষিপ্ত অনুপ্রেরণামূলক উক্তি

হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই সম্পর্কে সংক্ষিপ্ত অনুপ্রেরণামূলক উক্তি
  • নিজেকে হতাশায় এড়াতে চাইলে নিজেকে ব্যস্ত রাখুন, আমার কাছে নিষ্ক্রিয়তা শত্রু। - ম্যাট লুকাশস বিশৃঙ্খলায় শান্তির সন্ধান সম্পর্কে .পেন অস্থায়ী। এটি এক মিনিট, এক ঘন্টা বা এক দিন বা এক বছর স্থায়ী হতে পারে তবে অবশেষে এটি হ্রাস পাবে এবং অন্য কোনও কিছু এর স্থান গ্রহণ করবে। তবে আমি যদি এটি ছেড়ে চলে যাই তবে এটি চিরকাল স্থায়ী হয় stron সবচেয়ে শক্তিশালী ব্যক্তিরা আমাদের সামনে শক্তি প্রদর্শন করে না তারা যারা যুদ্ধে জয়লাভ করে আমরা এর কিছুই জানি না You আপনার জীবনের সেরা দিনগুলি অর্জন করার জন্য আপনাকে খারাপ দিনগুলির মধ্য দিয়ে লড়াই করতে হবে স্মরণীয় দুঃখ সর্বদা অস্থায়ী এটিও, পাস করুন ... আপনি একই সকালে সেই একই ভূতদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ঘুম থেকে উঠেছিলেন যা আপনাকে আগের রাতে এত ক্লান্ত করে তুলেছিল, এবং তা আমার ভালবাসা সাহসী A একটি ইতিবাচক মনোভাব আপনাকে আপনার পরিস্থিতিতে ক্ষমতা দেওয়ার পরিবর্তে আপনার পরিস্থিতির উপর ক্ষমতা দেয় power আপনি। সুখ একটি অভ্যন্তরীণ কাজ। আপনার জীবনের চেয়ে বেশি ক্ষমতা আর কাউকে অর্পণ করবেন না grass প্রতিটি ঘাসের ফলকটিতে তার দেবদূত থাকে যা তার উপরে বাঁকায় এবং ফিসফিস করে বলে, ‘বড় হও, বেড়ে উঠো’ 'আত্ম-মমত্ববোধ আপনাকে আর কোথাও পায় না। নিজেকে সম্ভাবনার বান্ডিল হিসাবে গ্রহণ করার এবং বিশ্বের সবচেয়ে আকর্ষণীয় গেমটি গ্রহণ করার দুঃসাহসী সাহস থাকতে হবে: সত্যই আপনাকে সেরা উপহার দেয় Truth সত্য আপনাকে মুক্তি দেবে ... তবে প্রথমে আপনাকে ছাড়িয়ে যাবে।

হার্ড ডিপ্রেশন কাটিয়ে ওঠার বিষয়ে অনুপ্রেরণামূলক উক্তি

  • আপনি যখনই হতাশাগ্রস্থ হন, তখন এটিকে মনে রাখবেন: "বিষয়গুলি এখনও ঘটেনি ... জীবন এখনও চলে যাচ্ছে না ... এটি কেবল একটি বাঁক, শেষ নয়!" নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে এটি নিখুঁত হওয়া ঠিক নয় you আপনি যেভাবে অনুভব করেন তা নয়, উঠে পড়ুন, সাজসজ্জা করুন, দেখবেন এবং কখনই হাল ছাড়বেন না a রুক্ষ দিন? আপনার হৃদয় আপনার হাত রাখুন। এখনও বিক্রয়ের জন্য? এটাকে উদ্দেশ্য বলা হয়। আপনি কোনও কারণে বেঁচে আছেন। হতাশ হবেন না The আমি যখন সাহসী হয়েছি তখন আমার জীবন চালিয়ে যাচ্ছিল যখন আমি মরতে চেয়েছিলাম ur আমাদের সবচেয়ে বড় গৌরব প্রতিটি পতনের মধ্যে নয়, প্রতিবারই আমরা পড়ে যাব A এটির উত্তরণে পূর্ণ depression হতাশা থেকে উত্তম হওয়া আজীবন প্রতিশ্রুতি দাবি করে। আমি আমার জীবনের জন্য এবং যারা আমাকে ভালবাসে তাদের জন্য আমি এই প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করেছি you আপনি যদি জাহান্নামের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তবে চালিয়ে যান an মন তার কষ্টগুলি গণনা করতে পছন্দ করেন, কিন্তু তিনি তার আনন্দগুলি গণনা করেন না। যদি তিনি সেগুলি তার নিজের হিসাবে গণনা করেন তবে তিনি দেখতে পেতেন যে প্রত্যেকের পক্ষে এটির জন্য যথেষ্ট পরিমাণে সুখ পাওয়া যায় to জীবন আমাদের মধ্যে যা ঘটে 10% এবং আমরা এর প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাই 90 90% N কোনও ব্যক্তির পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনাটিকে কম মনে করেন না।

মজার মজাদার এন্টি ডিপ্রেশন উত্সাহী মূল্য

লোকেরা বলে যে হাসি সেরা ওষুধ, এবং তারা ঠিক they এই মজার কথাগুলি আপনাকে কেবল হাসিই দিতে পারে না, আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং প্রতিদিনের সংগ্রাম চালিয়ে যাওয়ার শক্তিও দেয়!

  • মানসিক অসুস্থতায় ভুগছেন যে কোনও ব্যক্তির কাছে: আপনি একজন খারাপ মা মাতাল, কারণ প্রতিদিন নিজের নিজের সাথে লড়াই করার চেয়ে ভয়ঙ্কর কিছু নয় pen পেনসিলগুলিতে ইরেজার রয়েছে এমন কোনওটিই সঠিক নয় e মেন: কয়েক দিন ধরে গোসল করেন না, সবে খায় না, অকারণে চিৎকার করে, বিছানায় শুয়ে থাকে এবং সারাদিন ঘুমায়, আতঙ্কে আক্রান্ত হয় ইত্যাদি Parents পিতা-মাতা: এটিই ফোন। নিজেকে অ্যাসহোলসের সাথে নিয়ে যান re বিশ্বাস: যদি এটি একটি জিনিস না হয় তবে এটি আপনার মা H হালকা বাল্ব পরিবর্তন করতে কত মনস্তত্ত্ববিদ এটি গ্রহণ করেন? একটি মাত্র, তবে এটি নয়টি দর্শন গ্রহণ করে W আমরা যখন মনে করি আমরা সবাই পাগল, তখন রহস্যগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং জীবন ব্যাখ্যা হয় I আমি থেরাপি ছেড়ে দিলাম কারণ আমার বিশ্লেষক আমাকে আমার পিছনে পিছনে সাহায্য করার চেষ্টা করছেন life জীবন আপনাকে নিরুৎসাহিত করতে দেবেন না; যার যেখানেই যেখানে ছিল সে যেখানেই ছিল সেখান থেকেই তাকে শুরু করতে হবে action কর্মের চেয়ে কোনও উদ্বেগ দ্রুত হ্রাস করে না Japan জাপানে, ভাঙা জিনিসগুলি প্রায়শই সোনার সাহায্যে মেরামত করা হয়। ত্রুটিটিকে বস্তুর ইতিহাসের এক অনন্য অংশ হিসাবে দেখা হয় যা এর সৌন্দর্যকে বাড়িয়ে তোলে। আপনি যখন ভেঙে পড়েছেন তখন এটি বিবেচনা করুন I আমি মানুষের বেদনাতে সহানুভূতি জানাতে পারি তবে তাদের আনন্দ নিয়ে নয়। অন্য কারও সুখ সম্পর্কে কৌতূহলজনকভাবে বিরক্তিকর কিছু রয়েছে W আপনি যখন মনে করেন যে আপনি নিজের দড়িটির শেষে এসে পৌঁছেছেন, তখন একটি গিঁট বেঁধে রাখুন।

স্ট্রেস এবং দীর্ঘ হতাশা সম্পর্কে আকর্ষণীয় উক্তি

এমন অবস্থায় লোকেরা অনেক ব্যথা অনুভব করে যা দেখানোর দরকার হয়। অবশ্যই, আমরা কেউই দুর্বল দেখতে চাই না তবে মাঝে মাঝে এটি কেবল প্রয়োজনীয়। আমরা সর্বোপরি মানুষ, এবং যে কেউ এই ধরণের সমস্যার মুখোমুখি হতে পারে।

  • সবাই আমাকে এক সময় ক্লান্ত করে তোলে। তারপরে অবশেষে তারা চলে যাবে। এগুলি সবই ঘটে I আমি এতটাই ভেঙে পড়েছি যে এটি অনুভব করতে পারি। মানে শারীরিকভাবে এটি অনুভব করুন। এটি এখন দুঃখের চেয়ে অনেক বেশি। এটি আমার পুরো শরীরকে প্রভাবিত করছে feeling আপনি যখন অগত্যা দু: খিত হন না তখন অনুভূতি হয় just তবে কথা বলার আগে আপনাকে যখন শ্বাস নিতে হবে তখনই বুঝতে হবে আপনি কাঁদতে চলেছেন I আমি নিজেকে ঘৃণা করি তবে আমি আপনাকে এটা বলতে পারি না। আপনি আমাকে না বলবেন কিন্তু আপনি বুঝতে পারবেন না necess যখন আপনি অযথা দুঃখ বোধ করবেন না তখন অনুভব করছেন তবে আপনি সত্যিই শূন্য বোধ করছেন I আমি ভাল, আমি কেবল ক্লান্ত m আমার হতাশাগুলি সেট হয়ে যাচ্ছে তবে আমি আপনাকে এটিকে বিরক্ত করতে চাই না ome কিছু সময় আপনি আপনাকে হত্যা করছেন না তা স্বীকার করার চেয়ে আপনার যত্ন নেই pre এমন ভান করা সহজ ep বিষণ্ণতা. এটি আপনাকে দেওয়া হয়নি। অতএব, আপনি এটি ডিকনস্ট্রাক্ট করতে পারেন hen যখন কোনও হতাশ ব্যক্তি আপনার স্পর্শ থেকে দূরে সরে যায় তার অর্থ এই নয় যে সে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করছে। বরং তিনি আপনাকে অশুভ, ধ্বংসাত্মক মন্দ থেকে রক্ষা করছেন যা তিনি বিশ্বাস করেন যে তার সত্ত্বার সারমর্ম এবং যা তিনি বিশ্বাস করেন যে এটি আপনাকে আহত করতে পারে clin ক্লিনিকাল ডিপ্রেশন শব্দটি আজকাল খুব বেশি কথোপকথনের পথ খুঁজে পেয়েছে। একটি ধারণা আছে যে মানসিক প্রাকৃতিক দৃশ্যে একটি বিপর্যয় ঘটেছে।

আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং হতাশা সম্পর্কে উদ্ধৃতি

মনে রাখবেন, যদি মনে হয় যে আপনি বিশ্বকে রঙিন করে তুলতে, আপনার সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে এবং নিজের রাক্ষসদের বিরুদ্ধে লড়াই করার মতো শক্তিশালী নন তবে হাল ছেড়ে দেবেন না। বিজয় গৌরবময়, এবং ব্যর্থতা কখনই পুনরুদ্ধার করা যায় না।

  • এই মুহুর্তে, চেষ্টা করার, বা কথা বলার বা শ্বাস নেওয়ার কারণ আমি সত্যিই দেখতে পাচ্ছি না। আমি সবেমাত্র শেষ করেছি I আমি নিজেকে প্রতিদিন কিছুটা বেশি ঘৃণা করি my আমার হাসির পিছনে হৃদয় ভেঙে যায়। আমার হাসির পেছনে আমি বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ছি, আমার চোখের আড়ালে রাতে অশ্রু, আমার শরীরের পিছনে একটি আত্মা লড়াই করার চেষ্টা করছে veryএকজন বলে যে ধ্বংস করে যা আপনাকে ধ্বংস করে, তাই না? তবে জিনিসটি যদি আপনাকে ধ্বংস করে দেয় তবে তা যদি হয় তবে আমি আমার ভালোবাসার লোকদের হারানোর ব্যাপারে সর্বদা ভয় পাই। কখনও কখনও আমি ভাবতে পারি যে আমাকে হারাতে ভয় করে এমন কোনও লোক আছে কি না S যাবৎকালের সবচেয়ে খারাপ জায়গাটি আমার নিজের মাথায় থাকে dem রাক্ষসগুলি আগের চেয়ে শক্তিশালী এবং শক্তিশালী। তারা লড়াইয়ের সন্ধান করছে। জিততে চাইছি। এবং এইবার, আমি কেবল তাদের ছেড়ে দিতে পারি depression হতাশার বিষয়টি হ'ল: মানুষ যতক্ষণ না কিছু শেষ পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারে, যতক্ষণ না সে শেষ অবধি দেখবে। তবে হতাশা এতটাই কৃপণ, এবং এটি প্রতিদিন সংশ্লেষ করে, এর পরিণতি কখনই দেখা অসম্ভব। কুয়াশা চাবিবিহীন খাঁচার মতো। পরিস্থিতি অনুপাতে হতাশা হতাশা; হতাশা পরিস্থিতিগুলির অনুপাতের বাইরে শোক people এমন লোকদের বোঝানো খুব কঠিন যেগুলি কখনও গুরুতর হতাশা বা উদ্বেগ হিসাবে জানে না যা এর নিরন্তর তীব্রতা বলে। অফ অফ সুইচ নেই ep হতাশা এক ধরনের ক্লান্তি যা পৃথিবীতে কোনও পরিমাণই ঘুম ঠিক করতে পারে না I আমি হতাশা। আমি সকাল 2 টায় আপনার শূন্যতা অনুভব করি। কোন অর্থ ছাড়াই অশ্রু। হাসিলে কষ্ট হয়। আমি একা আসি না আমি আমার নিকটতম বন্ধুদের নিয়ে আসি। আমরা আপনার দেহকে coverেকে দিয়েছি এমন দাগ। আপনি যে কণ্ঠটি বর্ণনা করেছেন। তবে শীঘ্রই বিশ্বাস করতে শিখুন। আমি একমাত্র জিনিস যা আপনি অনুভব করবেন ...

কিশোর মানসিক চাপ মারার জন্য অনুপ্রেরণামূলক উক্তি

কিশোর উদ্বেগ সবচেয়ে হতাশাজনক ধরনের হতাশা। আপনি এটি তৈরি করুন বা এটি ভেঙে দিন। সুতরাং আপনার যদি নিজের বা আপনার বন্ধুকে সহায়তা করার দরকার হয় তবে এই অনুপ্রেরণামূলক উক্তিগুলি ব্যবহার করুন এবং কাউকে কখনও মৃত্যুর কথা ভাবতে দেবেন না।

  • আপনি দু: খিত এবং একা থাকাকালীন নিজেকে যে জিনিসগুলি বলবেন সেগুলি বিশ্বাস করবেন না yourself নিজের সাথে সৌম্য বজায় রাখুন, আপনি যথাসাধ্য চেষ্টা করছেন। একবারে এক পদক্ষেপ নিন। সত্যিই আপনি যা করতে পারেন এটি ঘটতে পারে যখন খারাপ কিছু ঘটে তখন আপনার তিনটি পছন্দ থাকে। আপনি হয় এটি আপনাকে সংজ্ঞায়িত করতে দিতে, এটি আপনাকে ধ্বংস করতে দিতে বা এটি আপনাকে শক্তিশালী করতে দিতে পারেন You আপনি হীরা প্রিয়। তারা আপনাকে ভাঙতে পারে না I আমি খুঁজে পেয়েছি যে পুনরুদ্ধারের অর্থ সৎ হওয়া। আমি যা চাই তা সম্পর্কে আমার যা প্রয়োজন তা সম্পর্কে। আমি কি অনুভব করছি. আমি কে। আমি ডুবে যেতে অস্বীকার করি ep আমি যখন উঁচুতে উড়ে যাব এবং ডানা মেলে আমার ডানা ক্লিপ করে, তখন উভয়ই নয়, কারণ আমি এটিকে আমার প্রতিটি অংশ দখল করতে অস্বীকার করি। আমি আবারও উঠে এসেছি এবং চারপাশে যে সৌন্দর্য এবং আনন্দ উপভোগ করছি তা উপভোগ করছি ‘আপনি বলছেন আপনি 'হতাশ' হয়েছেন - আমি যা দেখছি তা হতাশ। আপনি গণ্ডগোল এবং ভিতরে ভিতরে অনুভব করার অনুমতি দেওয়া হয়। এর অর্থ এই নয় যে আপনি ত্রুটিযুক্ত - এর অর্থ হ'ল আপনি মানুষ The আমাদের পরিচিত বেশিরভাগ সুন্দরী ব্যক্তিরা হ'ল যারা পরাজয়, জ্ঞাত কষ্ট, জ্ঞাত সংগ্রাম, জ্ঞাত ক্ষতি জানেন এবং গভীরতা থেকে বেরিয়ে তাদের পথ খুঁজে পেয়েছেন । এই ব্যক্তিদের একটি উপলব্ধি, সংবেদনশীলতা এবং জীবনের বোঝাপড়া যা তাদেরকে সহানুভূতি, নম্রতা এবং গভীর প্রেমময় উদ্বেগ দিয়ে পূর্ণ করে তোলে। সুন্দর মানুষগুলি কেবল ঘটে না ome কখনও কখনও আপনার আনন্দ আপনার হাসির উত্স হয়, তবে কখনও কখনও আপনার হাসি আপনার আনন্দের উত্স হতে পারে W আপনি যখন আপনার পরিতোষ অনুসরণ করেন ... দরজা সেখানে উন্মুক্ত হবে যেখানে আপনি ভাবেন নি যে সেখানে দরজা থাকবে; এবং যেখানে অন্য কারও জন্য দরজা থাকবে না।

আরো দেখুন

ফেসবুক ম্যাসেঞ্জারে বিজ্ঞাপন কেন?আমার প্রাক্তনদের এখনও কেন আমাদের স্ন্যাপচ্যাট কথোপকথনে ছবি, বার্তা এবং পাঠ্য সংরক্ষণ করা আছে?আমি কি পাগল হওয়া উচিত যে আমার বয়ফ্রেন্ড যখন ইনস্টাগ্রামে সাধারণত মেয়েদের ছবি পছন্দ করতে শুরু করে এবং যখন সে আমার মতো হয় না তখন?আমি কীভাবে আমার ইনস্টাগ্রাম অনুসারীদের আমার পোস্টগুলি পছন্দ করতে প্ররোচিত করতে পারি?লোকেরা কেন টিন্ডারে মেলে এবং তারপরে কোনও উত্তর দেয় না?ইনস্টাগ্রামে সীমাবদ্ধ সংবেদনশীল সামগ্রী বৈশিষ্ট্যটি কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে?আপনি যদি ইনস্টাগ্রামে কাউকে সীমাবদ্ধ করেন তবে তাদের কী উপায় খুঁজে বের করার উপায় আছে?আমি যদি ইনস্টাগ্রামে কাউকে অবরুদ্ধ করি তবে তারা কী আমাদের সাম্প্রতিক বার্তাগুলি দেখতে পাবে?